Een reis naar je hart
Je hart is een onuitputtelijke bron van vreugde en liefde. Leven vanuit je hart is leven vanuit je ware natuur. Het is echter niet zo makkelijk om hiermee in het dagelijks leven verbonden te blijven. Door teleurstellende en pijnlijke ervaringen uit het verleden heb je je hart soms afgesloten. Je denkt dat het te kwetsbaar is om je helemaal te laten zien. Deze overtuiging kan je belemmeren om wezenlijk contact met anderen aan te gaan.
Deze workshop biedt je een veilige omgeving waarin je kunt ervaren hoe het is om je hart werkelijk te openen en je oorspronkelijke gevoeligheid en levendigheid weer te laten stromen. Via een gestructureerd programma* verken je de gebeurtenissen in je leven, op grond waarvan jij je hart hebt gesloten. Door de gevoelens die je destijds niet kon verwerken te erkennen en alsnog toe te laten, maak je de weg vrij om weer vanuit je hart te kunnen voelen. We gebruiken hiervoor werkvormen als: geleide meditaties, verschillende therapeutische oefeningen, lichaamswerk, dans en mandala tekenen. Het delen van je ervaringen vormt een essentieel onderdeel van het programma. Ook besteden we iedere ochtend aandacht aan je dromen, ze zijn vaak veelbetekenend.
* gebaseerd op een programma van Jan Boswijk en Riekje Boswijk-Hummel
Begeleiding
De reis naar je hart wordt begeleid door Eveline Mientjes en Francis Bouwman, beiden opgeleid tot transpersoonlijk psychotherapeut door Centrum Boswijk. Deze opleiding combineert psychotherapie met lichaamswerk en meditatie.
Francis heeft diverse opleidingen gevolgd op creatief gebied. Ze heeft een praktijk voor psychotherapie en innerlijke groei. Eveline geeft (bedrijfs-) trainingen op het gebied van communicatie en persoonlijke groei en heeft een praktijk voor psychotherapie en dromenwerk.
Zowel Eveline als Francis zijn enthousiaste (5-ritme-) dansers.
Praktisch
Je kunt aan deze workshop deelnemen op de volgende data:
24,25 en 26 november 2012
De workshop begint de eerste avond om 19.45 uur en eindigt de laatste dag om 18.00 uur.
De avonden vormen ook onderdeel van het programma
Lokatie
Boswijk Instituut,
Landgoed Beukenrode, gebouw 7, Beukenrodelaan 2, 3941 ZP Doorn
Opgeven en info via het Boswijk Instituut:
http://www.boswijkinstituut.nl/?page_id=20
